빈야사 (Level1)
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빈야사 (Level1)
사트얌요가 서울
날짜
2026. 2. 6 (금)
시간
오전 06:50 - 오전 08:00
가격
35,000원
수업 정보
빈야사란 '의미 있게 놓다'라는 뜻이 있습니다. 호흡과 흐름 안에서 몸의 하나하나의 의미 있는 움직임을 통해 자신의 몸과 마음을 알아가며, 몸의 건강함과 삶의 건강함을 위한 지혜로운 선택이 무엇 인지를 배우는 과정을 경험하게 됩니다.
이용 안내
• 수업 시작 10분 후에는 참여 불가합니다.
• 개인매트 또는 매트타월(공용매트 사용 시 필수) 준비 부탁 드립니다.
• 정수기 이용 시 개인 텀블러를 사용해 주세요. (일회용 컵이 없어요!)
편의시설
탈의실
장소 정보
서울 마포구 새창로 40 보광빌딩 5층
주차 불가능
건물 앞 주차 불가능, 인근 공영/유료 주차장 이용 부탁 드립니다.
02-749-9091 / 월-금, 14:00-21:00 (주말, 공휴일 휴무)