말린 어깨, 자세 교정에 효과적인 TRX
전신 저항 운동으로 온 몸의 근육을 써볼 수 있어요
이용 안내
◆ 수업 준비물
[범계점] 하다 부트캠프
▶가벼운 운동복
▶토싹스, 실내 운동화(발목 안정성을 위해 실내 운동화를 꼭 착용해주세요.)
▶개인용 물통(일회용품 사용을 줄이기 위해 센터 내에 종이컵이 구비되어있지 않습니다.)
◆ 방문 전 안내사항
첫 수업 방문 시 오티 작성을 위해 수업 10분 전 입장 부탁드립니다!
지각 시 클래스 참여가 불가합니다!