빈야사(Vinyasa)
2 / 10
예약 신청 시 관리자 승인 후 확정됩니다.
빈야사(Vinyasa)
명상곳간
날짜
2025. 12. 31 (수)
시간
오후 07:50 - 오후 08:50
가격
40,000원
수업 정보
'빈야사(Vinyasa)'는 '흐름'이라는 뜻을 지닙니다. 동작과 호흡을 연결하여 물 흐르듯 자연스럽게 이어지는 시퀀스로 구성됩니다. 한 자세에 오래 머무르기보다는 유동적으로 자세를 전환하며 수련합니다.
이용 안내
• 정수기가 구비되어 있지만, 일회용컵을 제공하지 않습니다. 개인 텀블러를 지참해 주세요.
• 모든 수련은 초심자부터 숙련자까지 참여할 수 있습니다.
• 컨디션이 좋지 않거나 불편한 곳이 있다면 수업 전 강사에게 미리 알려주세요.
• 화장실은 수련실 내부에 있습니다. 수업 중 이용이 어려울 수 있으니 수업 전후에 이용해 주세요.
• 수련을 마친 후에는 사용한 매트와 소도구를 소독 티슈로 깨끗이 닦아주세요.
편의시설
요가매트수건 제공
장소 정보
경기 과천시 과천대로6나길 154 1층
주차 가능
건물 앞 또는 공공주택지구 내 주차가능