[위례 No.1 바레운동 전문 스튜디오]

바레Barre는 발레에서 유래한 운동으로

'발레 + 필라테스 + 요가 + 웨이트트레이닝'의 장점을 결합한

복합 바디워크 트레이닝입니다.

유럽과 미국에서 시작되어,

현재는 한국에서도 빠르게 대중화되고 있는 최신 트렌드 운동입니다.

[이런 분들께 추천드려요!]

- 기존 PT나 필라테스에 지루함이나 부담을 느낀 분

- 요가, 홈트로는 부족했던 자세 교정과 실루엣 정리가 필요한 분

- 자기관리과 활력이 필요한 20~50대 여성

- 운동 초보자도 쉽게 접근 가능한 운동을 찾는 분

[바레 중에서도 원더바레가 TOP인 이유]

- 피트니스&웰니스 선도 전문 기업에서 개발한 검증된 바레 프로그램

- 바레 지도자 과정 및 인재 양성을 전문으로 하는 교육기관 브랜드의 안전성

- 여성의 신체 리듬에 대한 생리학적 전문성을 탑재한 강사진

[원더바레 클래스 유형]

- 플렉스 Flex : 심폐지구력 향상 위주의 유산소성 클래스

- 무브 Move : 라인 개선과 정렬을 위한 코어&밸런스 위주의 클래스

- 원더 Wonder : 탄탄한 바디라인을 위한 근력 위주의 칼로리 버닝 클래스

원더바레 고유의 세가지 컨셉의 수업으로 다채롭고 즐거운 그룹레슨을 경험할 수 있습니다 :)

여성에게 꼭 필요한 운동만 모아 심도깊게 개발한 원더바레!

이제 위례에서도 원더바레만의 활력과 에너지를 가득 경험하세요!