[파주 운정 No.1 바레운동 전문 스튜디오]

바레Barre는 '발레 + 필라테스 + 요가 + 웨이트트레이닝'의 장점을 결합한 소도구와 바(bar)를 이용한 근력운동과 유산소운동의 효과를 동시에 얻을 수 있는 복합 바디워크 트레이닝입니다. 균형 잡힌 바디라인, 체형 교정, 근력 및 유연성 향상을 바레운동을 통해 경험해보세요.(칼로리 소모가 많아 다이어트에 효과적입니다.)

필라테스 스튜디오를 운영하고 있는 피트니스 전문 원장이 직접 운영하는 스튜디오로서 체계적인 회원관리, 스마트한 시스템, 최고 실력 강사진을 보장합니다.

바레는 일반적으로 생각하는 필라테스, 요가 등과 차원이 다른 운동입니다.

활력과 생기를 돋우며 다이어트와 건강을 동시에 얻고 바레의 도움으로 신체 밸런스와 하체와 발끝까지 강화할 수 있는 신개념 운동입니다.

트랜디한 바레 운동을 누구보다 빠르게 바레스바레에서 경험해 보세요!