바레스바레 인천청라점

* 바레스바레 인천청라점 / 국제바레협회 [바레스 2015년 특허] 바레(Barre)는'발레 + 필라테스 + 요가 + 웨이트'가 합쳐진 운동입니다. 소도구와 바(bar)를 이용한 근력운동과 유산소운동의 효과를 동시에 얻을 수 있는 하이브리드 운동입니다. 바레스바레는2015년 특허받은 커리큘럼,그리고 국내 최초 바레 연구 논문을 바탕으로 '움직임의 아름다움'과 '신체의 과학'을 조화롭게 가르칩니다. Benefits of Barre * 체형 교정 & 다이어트 * 코어 강화와 유연성 향상 * 균형 감각, 집중력 UP! * 부드럽지만 깊이 있는 체력 강화 바레스바레의 수업은 누구나 시작할 수 있지만, 누구나 쉽게 흉내낼 수 없는 완성도를 지향합니다.움직임의 디테일이 달라지는 순간,몸과 라인의 변화가 확실하게 느껴질 거예요.15년 동안 발레, 필라테스, 바레 수업을 해오면서가장 큰 보람은회원님들의 자세가 달라지고,표정이 밝아지고,몸이 스스로 변화하기 시작하는 그 순간을 함께하는 것입니다.저는 오늘도 몸이 원하는 방식으로 움직일 수 있도록,그리고 그 안에서 가장 아름다운 '나'를 발견할 수 있도록함께 호흡하며 이끌어가겠습니다.