바레란❔

바레(barre)는 발레에서 사용하는 손잡이 막대(바)를 뜻합니다.이 바를 활용해 몸의 정렬을 바로잡고, 코어 중심의 안정성과 유연성, 그리고 균형 감각을 길러줍니다.

발레 + 필라테스 + 요가의 핵심 동작을 결합한 전신 강화 운동으로 높은 집중도와 몰입감을 이끌어내는 리듬감이 바레만의 매력입니다.

올바레는 인천에서 유일하게 탄쯔 스와니 고정바와 특수 제작된 카페트 바닥을 갖춘 바레 전문 스튜디오입니다.

관절에 무리가 가지 않도록 설계된 카페트 바닥과 안정적으로 설치된 고정바는 바른 근육 사용을 유도해 부상 위험을 낮춥니다.

그룹 및 개인 맞춤 수업과 다양한 소도구 활용으로 초보자부터 꾸준한 관리가 필요한 분들까지 차별화된 프로그램을 통해 체력을 키우고 라인을 다듬으며 컨디션을 회복할 수 있습니다.

작은 움직임이 큰 변화를 만드는 곳,

올바레에서 함께하세요.

[ 문의 ]

카카오채널 : 올바레

인스타그램 : @allbarre_studio

전화 / 문자 : 010-2626-9730 (카톡 X)