우리는 요가와 필라테스 움직임을 통해
몸과 감정의 소리를 듣고
삶의 리듬을 따라 일상속에서 건강하게 살아가는 힘을 기릅니다.
 

이곳은 삶을 가꾸는 작은 정원이며,

자신을 돌보는 시간을 일상으로 데려오는 따뜻한 연습장이자,

서로의 존재를 존중하며 함께 성장하는 장소입니다.