통창 밖으로 서울숲이 보이는 요가/차/명상이 있는 힐링 스페이스

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 🍃 Gib mir Tee 자연치유 허브티 클래스
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 강의 소개
 서울숲 그린랩에서 독일 자연 치유에 바탕을 둔 허브 블렌딩 티 클래스가 진행됩니다.
 서울숲의 푸른 숲속 풍경을 바라보며 자연의 힘을 느끼고, 독일의 자연 치유에 입각한 허브들을 블렌딩해 보는 시간을 갖습니다.
 이 클래스는 나의 몸과 마음을 스스로 체크해보고 치유하는 특별한 여정을 제공합니다.
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 &nbsp;브랜드 소개
 Gib mir Tee (깁미어테)는 독일과 한국을 기반으로 활동하고 있는 티 브랜드입니다. 독일어로 '나에게 차를 주세요'를 의미하는 Gib mir Tee는 독일의 자연 치유법을 현대적으로 재해석한 브랜드입니다.
 깁미어테는 맞춤형 티 구독 서비스를 제공합니다. 이 서비스는 독일의 자연 치유 원리에 바탕을 둔 티 솔루션을 제공하여 심신의 밸런스가 무너진 당신에게 특별한 케어를 제공합니다.
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 &nbsp;커리큘럼 소개
 1. 상태 진단: 프로그램에서 제공되는 체크리스트를 통해 자신의 몸과 마음 상태를 평가합니다.
 2. 허브 이해: 각 허브의 효능과 작용에 대해 알아봅니다.
 3. 맞춤형 블렌딩: 부족하거나 과잉된 몸과 마음의 밸런스를 맞춰줄 베이스 허브를 블렌딩합니다.
 4. 향과 맛 조정: 개인의 취향에 맞춰 향과 맛을 더해 차를 완성합니다.
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 &nbsp;&nbsp;🌿 일시: 6월 30일, 7일 (일요일) 오후 4시 ~ 5시 30분
 🌿 장소: 서울숲 그린랩 2층 스튜디오
 🌿 대상: 허브티와 자연치유에 관심 있는 모든 분
 🌿 인원: 최대 8인
 🌿 참가비: 7만원
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 🌿 Gib mir Tee와 함께 몸과 마음을 치유하는 여정을 시작해보세요. 🌿
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&nbsp;&nbsp;

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자연치유 허브티 클래스 (Gib mir Tee)

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10:00-11:10 숨쉼요가 with 유우

각 동작에서 느껴지는 몸의 감각을 인지해보며 크고 작은 근육들을 개운하게 풀어봅니다. 내 몸에 온전히 주의를 두고, 몸을 다정하게 살펴봄으로써&nbsp; ‘ 아, 오늘은 좀 편안하게 살아볼 수 있겠다.‘ 라는 마음을 느껴보실 수 있기를 바라요.&nbsp;

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11:10-11:45 : 말차클래스 with 맛차차
간단한 웰컴티와 말차 &amp; 다식 그리고 인당 차도구 세트가 준비될 예정이며, 말차에 대한 이야기와 함께 직접 차를 우려내는 과정을 경험할 수 있는 시간입니다.&nbsp;&nbsp;&nbsp;

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요가 with 유우 X 맛차차 (4/26)

<div>3.1 클래스 소개 </div>

<div><ul style="list-style: none">
 <li>10:00 - 11:00 인양요가/지현 선생님&nbsp; </li><li>11:30 - 12:30 하타요가/혜린 선생님</li>
 </ul>
 </div>
 




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3.1 요가

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겨울 차마실 (2인)

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주말 요가

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싱잉볼 원데이 클래스

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금요일 저녁 하타 (with 혜린)

<p style="border: 0px solid rgb(227, 227, 227); box-sizing: border-box; --tw-border-spacing-x: 0; --tw-border-spacing-y: 0; --tw-translate-x: 0; --tw-translate-y: 0; --tw-rotate: 0; --tw-skew-x: 0; --tw-skew-y: 0; --tw-scale-x: 1; --tw-scale-y: 1; --tw-pan-x: ; --tw-pan-y: ; --tw-pinch-zoom: ; --tw-scroll-snap-strictness: proximity; --tw-gradient-from-position: ; --tw-gradient-via-position: ; --tw-gradient-to-position: ; --tw-ordinal: ; --tw-slashed-zero: ; --tw-numeric-figure: ; --tw-numeric-spacing: ; --tw-numeric-fraction: ; --tw-ring-inset: ; --tw-ring-offset-width: 0px; --tw-ring-offset-color: #fff; --tw-ring-color: rgba(69,89,164,.5); --tw-ring-offset-shadow: 0 0 transparent; --tw-ring-shadow: 0 0 transparent; --tw-shadow: 0 0 transparent; --tw-shadow-colored: 0 0 transparent; --tw-blur: ; --tw-brightness: ; --tw-contrast: ; --tw-grayscale: ; --tw-hue-rotate: ; --tw-invert: ; --tw-saturate: ; --tw-sepia: ; --tw-drop-shadow: ; --tw-backdrop-blur: ; --tw-backdrop-brightness: ; --tw-backdrop-contrast: ; 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color: rgb(13, 13, 13); font-family: Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, &quot;Segoe UI&quot;, Roboto, Ubuntu, Cantarell, &quot;Noto Sans&quot;, sans-serif, &quot;Helvetica Neue&quot;, Arial, &quot;Apple Color Emoji&quot;, &quot;Segoe UI Emoji&quot;, &quot;Segoe UI Symbol&quot;, &quot;Noto Color Emoji&quot;; white-space-collapse: preserve; background-color: rgb(255, 255, 255);">50분 동안의 다이나믹한 커플 요가와, 10분간의 자유로운 사진 촬영으로 이루어집니다.<p style="border: 0px solid rgb(227, 227, 227); box-sizing: border-box; --tw-border-spacing-x: 0; --tw-border-spacing-y: 0; --tw-translate-x: 0; --tw-translate-y: 0; --tw-rotate: 0; --tw-skew-x: 0; --tw-skew-y: 0; --tw-scale-x: 1; --tw-scale-y: 1; --tw-pan-x: ; --tw-pan-y: ; --tw-pinch-zoom: ; --tw-scroll-snap-strictness: proximity; --tw-gradient-from-position: ; --tw-gradient-via-position: ; --tw-gradient-to-position: ; --tw-ordinal: ; --tw-slashed-zero: ; --tw-numeric-figure: ; --tw-numeric-spacing: ; --tw-numeric-fraction: ; --tw-ring-inset: ; --tw-ring-offset-width: 0px; --tw-ring-offset-color: #fff; --tw-ring-color: rgba(69,89,164,.5); --tw-ring-offset-shadow: 0 0 transparent; --tw-ring-shadow: 0 0 transparent; --tw-shadow: 0 0 transparent; --tw-shadow-colored: 0 0 transparent; --tw-blur: ; --tw-brightness: ; --tw-contrast: ; --tw-grayscale: ; --tw-hue-rotate: ; --tw-invert: ; --tw-saturate: ; --tw-sepia: ; --tw-drop-shadow: ; --tw-backdrop-blur: ; --tw-backdrop-brightness: ; --tw-backdrop-contrast: ; --tw-backdrop-grayscale: ; --tw-backdrop-hue-rotate: ; --tw-backdrop-invert: ; --tw-backdrop-opacity: ; --tw-backdrop-saturate: ; --tw-backdrop-sepia: ; --tw-contain-size: ; --tw-contain-layout: ; --tw-contain-paint: ; --tw-contain-style: ; margin-top: 1.25em; margin-bottom: 1.25em; color: rgb(13, 13, 13); font-family: Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, &quot;Segoe UI&quot;, Roboto, Ubuntu, Cantarell, &quot;Noto Sans&quot;, sans-serif, &quot;Helvetica Neue&quot;, Arial, &quot;Apple Color Emoji&quot;, &quot;Segoe UI Emoji&quot;, &quot;Segoe UI Symbol&quot;, &quot;Noto Color Emoji&quot;; white-space-collapse: preserve; background-color: rgb(255, 255, 255);">커플이 함께 오실 필요는 없으며, 친구, 가족, 연인 누구나 참여 가능합니다.<p style="border: 0px solid rgb(227, 227, 227); box-sizing: border-box; --tw-border-spacing-x: 0; --tw-border-spacing-y: 0; --tw-translate-x: 0; --tw-translate-y: 0; --tw-rotate: 0; --tw-skew-x: 0; --tw-skew-y: 0; --tw-scale-x: 1; --tw-scale-y: 1; --tw-pan-x: ; --tw-pan-y: ; --tw-pinch-zoom: ; --tw-scroll-snap-strictness: proximity; --tw-gradient-from-position: ; --tw-gradient-via-position: ; --tw-gradient-to-position: ; --tw-ordinal: ; --tw-slashed-zero: ; --tw-numeric-figure: ; --tw-numeric-spacing: ; --tw-numeric-fraction: ; --tw-ring-inset: ; --tw-ring-offset-width: 0px; --tw-ring-offset-color: #fff; --tw-ring-color: rgba(69,89,164,.5); --tw-ring-offset-shadow: 0 0 transparent; --tw-ring-shadow: 0 0 transparent; --tw-shadow: 0 0 transparent; --tw-shadow-colored: 0 0 transparent; --tw-blur: ; --tw-brightness: ; --tw-contrast: ; --tw-grayscale: ; --tw-hue-rotate: ; --tw-invert: ; 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--tw-contain-size: ; --tw-contain-layout: ; --tw-contain-paint: ; --tw-contain-style: ; margin-top: 1.25em; color: rgb(13, 13, 13); font-family: Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, &quot;Segoe UI&quot;, Roboto, Ubuntu, Cantarell, &quot;Noto Sans&quot;, sans-serif, &quot;Helvetica Neue&quot;, Arial, &quot;Apple Color Emoji&quot;, &quot;Segoe UI Emoji&quot;, &quot;Segoe UI Symbol&quot;, &quot;Noto Color Emoji&quot;; white-space-collapse: preserve; background-color: rgb(255, 255, 255);">&nbsp;<p style="border: 0px solid rgb(227, 227, 227); box-sizing: border-box; --tw-border-spacing-x: 0; --tw-border-spacing-y: 0; --tw-translate-x: 0; --tw-translate-y: 0; --tw-rotate: 0; --tw-skew-x: 0; --tw-skew-y: 0; --tw-scale-x: 1; --tw-scale-y: 1; --tw-pan-x: ; --tw-pan-y: ; --tw-pinch-zoom: ; --tw-scroll-snap-strictness: proximity; --tw-gradient-from-position: ; --tw-gradient-via-position: ; --tw-gradient-to-position: ; --tw-ordinal: ; --tw-slashed-zero: ; --tw-numeric-figure: ; --tw-numeric-spacing: ; 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white-space-collapse: preserve; background-color: rgb(255, 255, 255);">* 일정: 5.18 (토) 오전 11시
* 가격: 80,000원 (2인)

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커플요가 with 구선 (5/18)

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How to rest yoga

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명상필라테스

명상을 하고 싶은데 어떻게 시작 해야 할지 막막한가요? 명상을 제대로 시작하기 위한 첫 걸음. 나이키 공식 명상 트레이너와 명상을 시작하세요.&nbsp;&nbsp;수업을 통해 얻을 수 있는 것&nbsp;-명상에 대한 기본적인 원리를 이해해요.&nbsp;-이해한 내용을 바탕으로 명상을 경험해봅니다.-일상에서 실천 할 수 있는 명상 방법을 배워갑니다.-오늘의 수업을 통해 명상을 제대로 이해하여 시작해볼 수 있습니다.&nbsp;추천대상-명상을 해보고 싶은데 방법을 모르겠는 분-명상을 하고있으나 내가 제대로 하고 있는지 모르겠는 분-명상에 대한 원리를 이해해 보고 싶은 분-명상에 관심이 있는 피트니스 종사자&nbsp;-일상에서 명상을 꾸준히 실천 해보고싶은 모든 분&nbsp;&nbsp;

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명상 스타터 클래스

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싱잉볼 피스풀 마인드 명상 with 서홍 (9.21)

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움직임을 통한 자각 클래스

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주말랭이 x 오붓

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뷰티트래블위크 웰니스 프로그램

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기초명상 (Special)

그린랩