몸, 마음, 영혼의 안식처

싱잉볼 / 힐링 명상 / 요가

노량진 삼익프라자 근처 위치한 요가원입니다.

삶의 균형과 활력을 되찾는 시간을 가져보세요.  

- 안식처요가원은 몸의 수련이 마음을 닦고, 마음의 의도가 삶을 비추는 길을 함께합니다. - 남녀노소 종교무관. 스스로를 돌보고자 하시는 분들은 누구나 오셔서 수련하실 수 있습니다. - 모든 수업 6-70분이며 매월 시간표 조금씩 변동됩니다. - 단체 정규수업은 하타요가 및 하타요가를 기반으로 한 호흡명상, 싱잉볼명상으로 구성됩니다. - 개인수업은 시간표 상 외의 시간에 일정조율하여 진행되며 별도로 연락주시면 됩니다.